運動したあとのケアに良いとされるレメディーには、
Arn.(アーニカ/ウサギギグ)
Ruta.(ルータ/ヘンルータ)
Rhus.(ラストックス/ツタウルシ)
などがあります。
複数のプロアスリートと契約しているイギリスのホメオパスも上の3つを挙げていました。
これらは傷、ケガ、筋、靭帯、腱、関節、軟骨などに親和性があるレメディーたちです。
ぼくもランニングのあとに上記3つのコンビネーションを摂っていました。
ところで、今年の夏は暑かった。
猛暑日がこれでもかってくらい続いて、夜も熱帯夜。
そんな日々に、熱中症予防のためのBell.(ベラドンナ/セイヨウハシリドコロ)を毎日摂ってました。
そんなある日、ふと気づいたんです。
あれ！？
走ったあとの疲労感が軽い？？
それに、長引かない？？
もしやBell.のおかげかも！？
ということで今は、走ったあとには先ずBell.♪
そのあとに、Arn.をはじめとするコンビネーションを摂るようにしています。
Bell.は炎症に良いレメディーです。
しかも守備範囲が広い。
炎症へのイメージって、充血したり、腫れたり、熱をもったりっていう感じでしょうか。
でもね、それ以上にいろんな症状に使えるんじゃないかと思います♪
だって、ぼくたちのカラダの中では、大なり小なり、さまざまな炎症が毎日けっこうな頻度で起こっているんですから(^^)
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ホメオパシー相談をおこなっています。
どうして病気になるのでしょうか。
病気にならないのが健康なのでしょうか。
enjoylifeホメオパシーケアルームでは、主症状に合ったレメディーを選び、
四季に応じた臓器を労り、ミネラルの過不足を調え、乱れたチャクラにアプローチします。
ZOOM相談、面接相談、電話相談、に対応します。
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