肝臓の脂質代謝機能と鬱とNat-s.のレメディー
Nat-s.は肝臓に貯蔵された血(栄養)を、カラダ中に行き渡らせるようサポートする。さらに肝臓の脂肪の…
自然療法ニュース
アーユルヴェーダのドーシャがおもしろい！
地水火風空の5つのエレメントを3つに分類したものをドーシャと呼ぶ。風空のヴァータ、火(水)のピッタ、水…
アーユルヴェーダ、ドーシャの乱れによる精神状態
ヴァータ・ピッタ・カパ。この3つはそれぞれ、風空・火・地水の特徴をもったアーユルヴェーダの体質です。…
アーユルヴェーダのドーシャと季節
寒く乾燥した日や、雨が降って冷たい日はヴァータが乱 れやすい。かんかん照りの暑い日、日が高い正午ごろは…
アーユルヴェーダのドーシャとプラクリティとは？
ドーシャは、わたしたちの心身を動かすチカラのことです。自然界の5つのエレメント。地水火風空。こ…
ドーシャ別・オススメ運動
アーユルヴェーダには、ドーシャ別にオススメな運動があります。(ドーシャは、自然のエレメントに応じた体質のこと)…
アーユルヴェーダの３つの体質
インドの古典医学にはアーユルヴェーダがあります。アーユルヴェーダでは体質を3つに分類しています。そ…
人間の4つの気質
ルドルフ・シュタイナーは、人間は４つの構成要素で成り立っていると言っています。①自我②アストラル体…
呼吸の不足
今年の花粉症はひどくない？例年なら数日はハナがよく出る日があるものの、ほぼ平穏に暮らせるようになって来てい…
春の乱調は、冬の滋養不足
季節が冬から春に移り変わると、陽気が多くなります。植物は芽を出し、蕾は花ひらき、魚は繁殖期を迎えます。…
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