なんか、いいかも♪

自然療法ニュース

今日からアーシングはじめました。

今日といってもついさっきのことなので、暗い公園のなか独りペタペタ大地の上を裸足で歩いてきました。

30分の予定でやり始めたのですが、20分くらいで止めました。
だって思っていたより大地が冷たいんだもん。
足の感覚がなくなりかけました(汗)
ガンバってやるもんでもないので、途中で止めるのもアリです(笑)

人の身体は帯電するので、それを放電することが目的です。
やってみた率直な感想、

「なんか、いいかも♪」

たった20分でしたけど、スッキリしたような感じがします。
これ、今後もしばらくつづけてみようと思います。

 

岩崎健寿ホメオパス/Enjoy life ホメオパシーケアルーム

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