暑すぎて、気持ちいい!
今日もプールでガシガシ泳ぎました。
でも泳ぎ終わると汗が止まらない:アセアセ:
太陽の熱がハンパなく、燃えてますね。
連日の猛暑、サイコーです♪
ただね、泳いでていつも以上に息苦しさを感じました。
呼吸しても酸素をうまく吸い込めない感じです。
いきなりつづく猛暑日で、思いのほかカラダもへばってきてます。
心臓と肺の負担が大きいですね。
そんなときは、心臓をサポートしてあげましょう。
中医学では心と夏との親和性をあげています。
心は陽気が旺盛な臓器ですけど、暑すぎるとオーバーヒートしてしまいます。
腎がしっかりしている人は、それでも水冷できるんですけど、真夏のクーラーガンガンで冷えすぎた部屋にいる人にとっては腎もボロボロです。
そこで、まずは夏と親和性のある心臓サポートのマザーチンクチャーを摂っていきましょう!
☆Cret.(クレティーガス)
締めつけられる感じ。心臓をわしづかみにされる、放されるを繰り返すような感覚に良いです。左手が浮腫んだりちくちく、むずむずするかもしれません。落ちる夢をみることもあります。
☆Cact.(カクタス)
心臓の強壮剤です。ちょっとした動作でも息が上がってしまう人にいいです。暖かい部屋で悪化、新鮮な空気や休息で好転します。
汗が出にくい人、逆に出すぎる人は、Nat-m.やNat-s.のティッシュソルトも併せて摂ってみてください:+1:
岩崎健寿ホメオパス
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